Estratégias de controlo do jogo
Muitos jogadores começam a jogar sem ter na sua posse toda a informação que lhes permite tomar decisões informadas. Não cometa o mesmo erro.
Limites no jogo online
É importante que saiba que tem à sua disposição, nos websites das entidades licenciadas, os seguintes mecanismos que lhe permitem impor limites à sua atividade de jogo ou mesmo suspendê-la:
Estes limites tornam possível limitar as quantias depositadas na conta do jogador.
O jogador pode, no mínimo, definir um limite diário, semanal ou mensal.
Atenção! Os limites definidos num website de jogos e apostas online referem-se apenas à atividade de jogo nesse website.
Estes limites tornam possível limitar os valores das apostas que são efetuadas.
O jogador pode, no mínimo, definir um limite diário, semanal ou mensal.
Atenção! Os limites definidos num website de jogos e apostas online referem-se apenas à atividade de jogo nesse website.
Este mecanismo é adequado para jogadores que desejam fazer uma pausa por um período de tempo determinado por si.
Pode pedir uma pausa de jogo no website da entidade exploradora onde joga e a mesma é revogável a qualquer altura.
Atenção! Caso peça uma pausa de jogo num website de jogos e apostas online, a mesma só será válida para esse site.
Este mecanismo é adequado para jogadores que desejam parar de jogar.
Pode pedir a autoexclusão no website da entidade onde joga ou através da plataforma de autoexclusão do SRIJ. Em ambos os casos, terá as seguintes opções:
- Autoexclusão por período determinado (mínimo de 3 meses)
- Autoexclusão por período indeterminado
Atenção! Caso peça autoexclusão num website de jogos e apostas online, a mesma só será válida para esse website. Caso peça autoexclusão através da plataforma do SRIJ, a mesma será válida para todos os websites de jogos e apostas online licenciados em Portugal.
Consulte regularmente a informação sobre a sua atividade de jogo (incluindo apostas, prémios e perdas). Esta informação é essencial para conhecer os seus hábitos de jogo e estabelecer limites.
Estes limites tornam possível limitar as quantias depositadas na conta do jogador.
O jogador pode, no mínimo, definir um limite diário, semanal ou mensal.
Atenção! Os limites definidos num website de jogos e apostas online referem-se apenas à atividade de jogo nesse website.
Estes limites tornam possível limitar os valores das apostas que são efetuadas.
O jogador pode, no mínimo, definir um limite diário, semanal ou mensal.
Atenção! Os limites definidos num website de jogos e apostas online referem-se apenas à atividade de jogo nesse website.
Este mecanismo é adequado para jogadores que desejam fazer uma pausa por um período de tempo determinado por si.
Pode pedir uma pausa de jogo no website da entidade exploradora onde joga e a mesma é revogável a qualquer altura.
Atenção! Caso peça uma pausa de jogo num website de jogos e apostas online, a mesma só será válida para esse site.
Este mecanismo é adequado para jogadores que desejam parar de jogar.
Pode pedir a autoexclusão no website da entidade onde joga ou através da plataforma de autoexclusão do SRIJ. Em ambos os casos, terá as seguintes opções:
- Autoexclusão por período determinado (mínimo de 3 meses)
- Autoexclusão por período indeterminado
Atenção! Caso peça autoexclusão num website de jogos e apostas online, a mesma só será válida para esse website. Caso peça autoexclusão através da plataforma do SRIJ, a mesma será válida para todos os websites de jogos e apostas online licenciados em Portugal.
Consulte regularmente a informação sobre a sua atividade de jogo (incluindo apostas, prémios e perdas). Esta informação é essencial para conhecer os seus hábitos de jogo e estabelecer limites.
Limites no jogo de base territorial
Se joga em locais de base territorial (casinos ou salas de jogo do bingo) consulte a página Autoexclusão e Proibição, que lhe dá todas as informações caso pretenda pedir a proibição de acesso a salas de jogo dos casinos.
Importa ainda referir que, no jogo de base territorial, é aconselhável que o jogador também defina limites:
- de tempo de jogo
- de dinheiro despendido
E não se esqueça de fazer o seu próprio registo para perceber numa base diária/mensal/anual quanto está a gastar no jogo e quais as eventuais perdas ou ganhos.

Sabia que pode estabelecer limites quando joga?
Se jogar estabeleça limites. Procure jogar sempre de forma responsável.

Em resumo
- Defina limites para o seu jogo
- Informe-se sobre as opções de autoexclusão e proibição
- Analise o seu histórico de jogo regularmente